Остеопороз — это хроническое прогрессирующее заболевание скелета, при котором происходит снижение плотности и нарушение структуры костной ткани. Это приводит к повышенной хрупкости костей и значительному увеличению риска переломов даже при незначительных травмах или минимальной нагрузке (например, падение с высоты собственного роста). Чаще всего происходят переломы позвонков, шейки бедра и лучевой кости. Остеопороз называют «тихой эпидемией», так как он долгое время протекает бессимптомно, и часто первым его проявлением становится уже случившийся перелом. В клинике «Нейропрофи» в Королеве проводят комплексную диагностику и лечение остеопороза, направленное на укрепление костей и предотвращение опасных переломов.
Симптомы
На ранних стадиях заболевание может никак себя не проявлять. По мере прогрессирования возникают следующие признаки:
- Боли в костях и спине: ноющие боли в поясничном и грудном отделах позвоночника, усиливающиеся после длительного стояния или ходьбы.
- Изменение осанки: появление сутулости (так называемый «вдовий горб»), уменьшение роста на несколько сантиметров.
- Переломы при незначительной травме: наиболее грозный симптом. Переломы запястья, позвонков («компрессионные переломы»), шейки бедра.
- Снижение роста: уменьшение длины тела приводит к компрессии и клиновидной деформации позвонков.
- Быстрое разрушение зубов, ломкость ногтей.
Лечение
Лечение остеопороза комплексное и длительное. Его цели — замедлить или остановить потерю костной массы, предотвратить переломы и уменьшить болевой синдром.
1. Диагностика: «Золотым стандартом» является денситометрия — рентгеновское исследование, которое точно измеряет минеральную плотность костной ткани. Также назначаются анализы крови и мочи для оценки кальций-фосфорного обмена и маркеров разрушения кости.
2. Медикаментозная терапия:
- Препараты кальция и витамина D: основная терапия. Витамин D необходим для усвоения кальция.
- Антирезорбтивные средства (бисфосфонаты, деносумаб): Замедляют процесс разрушения костной ткани.
- Анаболические препараты (терипаратид): Стимулируют образование новой костной ткани (назначаются по строгим показаниям).
3. Коррекция образа жизни и питания:
- Диета: Рекомендуется употребление продуктов, богатых кальцием (молочные продукты, сыр, кунжут, зеленые овощи) и витамином D (жирная рыба, яичный желток).
- Дозированная физическая нагрузка: Регулярные упражнения с весовой нагрузкой (ходьба, скандинавская ходьба, специальная гимнастика) для укрепления костей и мышц.
- Отказ от вредных привычек: Курение и чрезмерное употребление алкоголя ускоряют потерю костной массы.
4. Лечение болевого синдрома: Назначение обезболивающих препаратов, ношение корсетов при болях в спине.
Кто лечит
Диагностикой и лечением остеопороза в нашей клинике занимается врач-эндокринолог, так как часто причины заболевания связаны с гормональными нарушениями (менопауза у женщин, заболевания щитовидной и паращитовидных желез). Эндокринолог назначает и интерпретирует результаты денситометрии и анализов, подбирает индивидуальную схему терапии. При выявлении переломов к лечению подключается врач-хирург или врач-невролог (при компрессии нервных корешков позвоночника).
Не ждите перелома! Если вы в группе риска (возраст 50+, менопауза, низкий вес), запишитесь на консультацию к эндокринологу в «Нейропрофи» по телефону +7 (495) 584-09-79 для оценки состояния костей и своевременного начала профилактики.
